近日，ACSM发布了2019全球健身趋势排行榜，调查问卷调研了37075名来自美国、英国、澳大利亚、法国、中国、德国、日本、印度、新加坡、意大利的健身行业专家。

美国运动医学会（American College Of Sports Medicine，简称ACSM），作为全球运动科学的权威机构之一，自2006年起，根据全球商业、临床(包括医疗健身)和社区健康健身行业的趋势，并结合权威专家的判断，在每年年末颁布下一年全球健身趋势报告。

图源来自超猩学院

在排行榜前20中，有五项与去年相比呈现上升趋势，可穿戴技术上升2位升至第1，老年人健身计划上升5位升至第4，功能性训练及运动是良医分别上升1位和2位，运动训练APP呈现最大上升幅度上升13位。高强度间歇训练从第1名跌至第3名。

可穿戴技术

可穿戴技术在2016年首次出现在趋势排行榜中，并连续成为第1名，2018年略微下滑至第3名，但今年重归榜首。

2018年Apple发布了第4代苹果表，其中甚至增加了测心电图这样的医疗级功能，也得到FDA的认可。然而即使有Applewatch这样级别的可穿戴设备，场景问题依然是运动类智能硬件的心头之患。随着物联网的迅猛发展，可穿戴的玩法应该还有很大空间。

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