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5月15日，华为夏季全场景新品发布会正式举行，推出不少新品，吸引了不少消费者的关注。其中，华为WATCH FIT 3的热度非常高，它不仅有极致轻薄的外观设计，还有不少运动健康功能，可以满足年轻人对于健康运动、科学减脂的需求。那么，华为这款时尚轻薄的WATCH FIT 3究竟是怎样为年轻用户带来科学健康的运动体验的呢？接下来就详细来说说。

目前市面上的智能穿戴设备都宣称可以精准监测用户的运动数据，但华为WATCH FIT 3并不是以此为终点，而是将其作为基本操作。并且在这的基础上还带来了全新活力三环、全新减脂塑形功能、AI智能运动推荐功能等等，让消费者可以保持更直观地更有反馈式的运动状态。

先说华为WATCH FIT 3身上全新的活力三环，这项功能不仅通过科学算法记录和呈现你的活动数据，还提供了智能目标指导和个性化推荐，以帮助你保持健康活力。通过单次提醒、今日鼓励、目标达成等多重智慧化提醒机制，它还能够持续激励你，培养良好的运动习惯。另外，动画特效和勋章系统的加入，也会为你的运动过程增添一份乐趣和动力。这项功能的全面优化和细致设计，将有助于让用户更加科学、有效地进行运动，享受健康生活的乐趣。

而全新减脂塑形功能对正在减脂瘦身的用户相当友好，它不仅引入了吃动平衡概念让用户能够吃的更健康，减脂更快速，除此之外还支持了多项功能，包括热量缺口展示、热量快捷记录、每日饮食分析等，让用户能够更加方便地管理自己的减脂计划。通过华为自研的卡路里监测技术，用户还可以实时记录消耗的热量，让用户直观的感受到自己的努力，并通过热量缺口表盘来量化目标达成情况，让减脂计划更加科学和精准。

像夏天马上到了，夏天减脂绝对是大多数年轻人会做的事情，很多人都陆续开始去健身房健身，要不就是组队去户外进行运动，飞盘、打球，甚至露营爬山等等，这种时候佩戴一块华为WATCH FIT 3的话，它所拥有的运动健康功能，再配合华为运动健康 App 的活力人生会员服务，用户还能够享受到更多的营养分析和减脂课程精准匹配，帮助他们更快地达成减脂瘦身的目标。这些功能的结合，为用户提供了一套完整的减脂管理方案，让用户真正做到管住嘴迈开腿，让减脂瘦身也能变得轻松有趣。

不仅如此，华为WATCH FIT 3首发带来AI智能运动推荐功能，它可以根据用户的运动习惯、当天天气情况进行分析，然后从手表所支持的100多种运动中，智能推荐更适合用户的运动方式和时长，比如在天气晴朗的时候会推荐跑步、攀岩等，如果遇上阴雨天的话可能会推荐壁球、跳操等室内，帮助有选择恐惧症的用户做出最优选，让减脂塑形更科学，目标达成更加迅速。

华为WATCH FIT 3还可以充当用户日常生活中的时尚配饰。其延续了FIT系列手表的独特的方形设计，并在前代的基础上优化了屏幕尺寸大小，带来了1.82”阶梯型设计的高清无界大屏，屏占比一下子提升了不少，显示面积也增加10%，加上精致的太阳纹金属表冠的设计整体看下来，优雅而不失个性。而且还有多款配色的表带可选，表带拥有华为 QuickLink 按压式快拆设计，可以快速更换多种的材质和颜色的表带，与各种服饰风格都能完美搭配，展现出佩戴者的品味与格调。更重要的是，华为WATCH FIT 3表体轻至26g，机身厚度仅为9.9mm，再加上这款手表与手腕的贴合度极高，不仅佩戴不会有笨重感，还能够精确捕捉用户的运动数据，从而帮助他们更好地了解自己的健康状况，调整生活方式。

当然，小体格并不意味着续航就会拉胯，华为WATCH FIT 3充电10分钟就可以续航一整天。同时有数据显示在常规使用场景下可使用7天，最长10天。这样一来，可以缓解绝大多数人的续航焦虑，以后出差也不用时刻想着充电的事情。